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      煮之前先浸泡,好處至少五個:去污;活化其中的營養素

      煮之前先浸泡,好處至少五個:去污; 活化其中的營養素; 減少熬煮的時間; 改善口感; 幫助消化。需要提醒的是,現在是夏天,在浸泡五谷雜糧時,好放在陰涼處,以減少臟東西的滋生。另外,不同的雜糧,需要浸泡的時間也不一樣,但一般的原則是3個小時或以上好。

      山東康為壹食品科技有限公司經營產品有黑芝麻丸、五谷豆漿飲品、五谷粉OEM、雜糧飲品、薏米紅豆茶、八寶粥、雜糧、五谷、酸奶麥片等產品,有什么問題,歡迎大家來電咨詢!





      五谷雜糧批發廠家介紹一下雜糧的優勢:

      維生素Bl含量高。維生素Bl是1種水溶性維生素,它的重要作用就是能作為輔酶參加碳水化合物代謝。另外,維生素Bl還能增進食欲,維護神經系統正常功能。本來水稻、麥子的維生素B1含量并不比粗雜糧少,但是加工成精米后維生素B1就有大量損失。

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      核桃怎么食用張曄老師不主張胃腸功能較弱的人吃硬核桃

      小編為大家分享下核桃怎么食用:

      核桃粥,張曄老師不主張胃腸功能較弱的人吃硬核桃,比如直接生吃、或者超市買的椒鹽核桃等,用核桃+山藥+大米煮成粥,常喝這款粥除了補充核桃里的營養之外,對胃也有很好的養護作用。


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